Большая приводящая мышца (m. adductor magnus)

Анатомия

Большая приводящая мышца относится к средней (медиальной) группе мышц бедра, группе аддукторов (приводящих мышц).

Положение:

большая приводящая мышца является наибольшей из группы аддукторов, верхние волокна часто соединяются с волокнами квадратной мышцы бедра (m. quadratus femoris).

Функция:

приводит и вращает бедро наружу; участвует в сгибании бедра; участвует в разгибании бедра.

Пример функционального движения:

во время бега задняя группа мышц бедра замедляет ногу в конце маха вперед и не дает туловищу нагнуться к бедренному суставу.

Иннервация:

задний отдел запирательного нерва L2-L4, большеберцовая часть седалищного нерва L4-L5, S1.

Кровоснабжение:

запирательная артерия через внутреннюю подвздошную артерию (ветвь общей подвздошной артерии от брюшной аорты), медиальная огибающая бедренная артерия (от глубокой бедренной артерии).

Мышцы бедра состоят из трех больших групп.

  1. Задняя группа мышц состоит из подколенной группы, а именно полусухожильной (m. semitendinosus), полуперепончатой (m. semimembranosus) и двуглавой мышцы бедра (m. biceps femoris). Подколенная группа мышц соответствует сгибающим мышцам локтя руки.
  2. Средняя часть бедра состоит из группы аддукторов (приводящих мышц), которые включают большую приводящую (m. adductor magnus), короткую приводящую (m. adductor brevis), длинную приводящую (m. adductor longus), гребенчатую мышцу (m. pectineus) и тонкую мышцу (m. gracilis). Группа аддукторов соответствует клювовидно-плечевой мышце руки (m. coracobrachialis).
  3. Передняя группа состоит из портняжной мышцы (m. sartorius) и четырех мышц четырехглавой мышцы бедра (m. quadriceps femoris): прямой мышцы бедра (m. rectus femoris), латеральной широкой мышцы бедра (m. vastus lateralis), медиальной широкой мышцы бедра (m. vastus medialis), промежуточной широкой мышцы бедра (m. vastus intermedius). Эта группа соответствует трехглавой мышце плеча (m. triceps brachii).

Триггерные точки

Взаимное расположение триггерных и акупунктурных точек

Кроме триггерных точек в случае проблем с большой приводящей мышцей возможны следующие зоны и точки воздействия:

Шан-цю (RP5) “холм совещаний”
Инь-лин-цюань (RP9) “источник инь на холме”
Цзи-мэнь (RP11) “седьмые ворота”
Чун-мэнь (RP12) “ворота атаки”
Фу-шэ (RP13) “особняк для жилья”
Тай-си (R3) “большой поток”
Важная точка в акупунктуре.
Да-чжун (R4) “большой колокол”
Шуй-цюань (R5) “водный источник”
Чжао-хай (R6) “блеск на море”
Важная точка в акупунктуре.
Инь-гу (R10) “долина инь”
Важная точка в акупунктуре.

Связь мышцы с внутренним органом (системой) организма

Репродуктивная система (половые железы) (Mc-меридиан перикарда)

Связь мышцы с витаминами и минералами

Витамин A, B3, C, E, полиненасыщенные жирные кислоты, Zn, Se, Mg

Связь мышцы с энергетическими каналами

С большой приводящей мышцей связан энергетический канал перикарда:

Восстановление функции большой приводящей мышцы через движение, постизометрическая релаксация

Разгибание бедра Разгибание бедра
Приведение бедра Приведение бедра
Наружная ротация бедра Наружная ротация бедра
Ссылка на основную публикацию