Анатомия
Дельтовидная мышца относится к мышцам плечевого пояса.
Положение:
имеет треугольную форму, окружает плечевой сустав снаружи, спереди и сзади.
Функция:
отведение руки приблизительно до 70°; при изолированном сокращении отдельных частей передние волокна сгибают и медиально вращают плечевую кость, средние волокна отводят плечевую кость в плечевом суставе (сразу после начала действия надостной мышцы), задние волокна разгибают и латерально вращают плечевую кость.
Пример функционального движения:
попытка достать что-нибудь с дальней полки.
Иннервация:
подмышечный нерв C4-C6 от задней ветви плечевого сплетения.
Кровоснабжение:
задняя огибающая плечевая артерия и дельтовидная ветвь грудоакромиальной артерии (от подмышечной артерии).
Мышца входит в группу мышц, проходящих между лопаткой и плечевой костью и действующих исключительно на плечевой сустав: дельтовидная мышца (m. deltoideus), надостная (m. supraspinatus), подостная (m. infraspinatus), малая круглая (m. teres minor), подлопаточная (m. subscapulars) и большая круглая (m. teres major).
Клювовидно-плечевая мышца (m. coracobrachialis) также действует исключительно на плечевой сустав, но вследствие своего положения относится к мышцам руки.
Триггерные точки
Взаимное расположение триггерных и акупунктурных точек
Кроме триггерных точек в случае проблем с дельтовидной мышцей возможны следующие зоны и точки воздействия:
| Хэ-гу (LI4) “соединение долины” Одна из основных точек в акупунктуре. |
| Цзянь-юй (LI15) “ложе плеча” Важная точка в акупунктуре. |
| Хоу-си (IG3) “задний поток” Одна из основных точек в акупунктуре. |
| Нао-шу (IG10) “точка плеча” |
| Вай-гуань (TR5) “наружная граница” Одна из основных точек в акупунктуре. |
| Цзянь-ляо (TR14) “расщелина плеча” |
| Ле-цюе (P7) «недостаток крена» Одна из основных точек в акупунктуре. |
| Цзу-сань-ли (ST36) “три промежутка на ноге” Важнейшая точка в акупунктуре — точка долголетия, оказывает выраженное общеукрепляющее действие, эффективна при боли в нижней части тела. |
| Шан-цзюй-сюй (ST37) “огромный верхний проход” Важная точка в акупунктуре. |
| Тяо-коу (ST38) “узкий рот” |
| Ся-цзюй-сюй (ST39) “нижний огромный проход” Важная точка в акупунктуре. |
Связь мышцы с внутренним органом (системой) организма
Легкие (P-меридиан легких)
Связь мышцы с витаминами и минералами
Витамин C, E, бета-каротин, Se, N-ацетилцистеин (NAC)
Связь мышцы с энергетическими каналами
С дельтовидной мышцей связан энергетический канал легких:
Восстановление функции дельтовидной мышцы через движение, постизометрическая релаксация
 |
Сгибание в плечевом суставе |
 |
Разгибание в плечевом суставе |
 |
Отведение плеча |
 |
Наружная ротация плеча (супинация) |
 |
Внутренняя ротация плеча (пронация) |
Загрузка...
