Длинная ладонная мышца (m. palmaris longus)

Анатомия

Длинная ладонная мышца относится к передней группе мышц предплечья, к поверхностным мышцам.

Положение:

расположена между лучевым (m. flexor carpi radialis) и локтевым сгибателями запястья (m. flexor carpi ulnaris) над поверхностном сгибателем пальцев (m. flexor digitorum superficialis). Отсутствует примерно у 20% людей.

Функция:

напрягает ладонный апоневроз, участвует в сгибании запястья (лучезапястный сустав).

Пример функционального движения:

захват небольшого мяча, придание ладоням формы чаши для питья.

Иннервация:

срединный нерв, C6-C8, Th1.

Кровоснабжение:

локтевая артерия (от плечевой артерии).

Передняя часть предплечья содержит три функциональные группы мышц: пронаторы предплечья, сгибающие запястье мышцы, длинные сгибающие мышцы пальцев и большого пальца. Они располагаются тремя слоями:

  1. Поверхностный слой содержит четыре мышцы, все исходят от общего сухожилия, названного общим местом отхождения сгибателей: круглый пронатор (m. pronator teres), лучевой сгибатель запястья (m. flexor carpi radialis), длинная ладонная мышца (m. palmaris longus) и локтевой сгибатель запястья (m. flexor carpi ulnaris).
  2. Средний слой содержит только поверхностный сгибатель пальцев (m. flexor digitorum superficialis).
  3. Самый глубокий слой состоит из глубокого сгибателя пальцев (m. flexor digitorum profundus), длинного сгибателя большого пальца кисти (m. flexor pollicis longus) и квадратного пронатора (m. pronator quadratus).

Триггерные точки

Взаимное расположение триггерных и акупунктурных точек

Кроме триггерных точек в случае проблем с длинной ладонной мышцей возможны следующие зоны и точки воздействия:

Нэй-гуань (MC6) “внутренняя граница”

Показания:

  • болезни органов грудной полости, желудка,
  • гипертоническая болезнь,
  • неврозы, психические болезни,
  • мигрень,
  • потеря равновесия,
  • лихорадка,
  • тошнота,
  • эпилептические припадки,
  • паралич руки или ноги,
  • бессонница,
  • малярия,
  • болезни паращитовидных желез.

Восстановление функции длинной ладонной мышцы через движение, постизометрическая релаксация

Сгибание кисти Сгибание кисти
Ссылка на основную публикацию