Анатомия
На тыльной части стопы располагаются две мышцы: короткий разгибатель пальцев и короткий разгибатель большого пальца стопы (m. extensor hallucis).

Функция:
разгибает суставы второго-четвертого пальцев стопы.
Пример функционального движения:
облегчает ходьбу.
Иннервация:
глубокий малоберцовый нерв L4-L5, S1.
Кровоснабжение:
дорсальная артерия стопы (продолжение передней большеберцовой артерии).
На стопе, как и на кисти, различают три группы мышц:
- Мышцы большого пальца стопы (медиальная группа): мышца, отводящая большой палец (m. abductor halluces), короткий сгибатель большого пальца стопы (m. flexor hallucis brevis), мышца, приводящая большой палец стопы (m. adductor hallucis).
- Мышцы мизинца стопы (латеральная группа): короткий сгибатель мизинца стопы (m. flexor digiti minimi brevis), мышца, отводящая мизинец стопы (m. abductor digiti minimi).
- Средняя группа: короткий сгибатель пальцев (m. flexor digitorum brevis), квадратная мышца подошвы (m. quadratus plantae), червеобразные мышцы (mm. lumbricales), тыльные (mm. interossei dorsales) и подошвенные (mm.interossei plantares) межкостные мышцы.
Триггерные точки

Восстановление функции короткого разгибателя пальцев стопы через движение, постизометрическая релаксация
![]() |
Разгибание пальцев стопы |

