Поверхностный сгибатель пальцев кисти (m. flexor digitorum superficialis)

Анатомия

Поверхностный сгибатель пальцев относится к передней группе мышц предплечья, к поверхностным мышцам.

Положение:

со стороны кости большая часть мышцы окружена глубоким сгибателем пальцев (m. flexor digitorum profundus) и длинным сгибателем большого пальца (m. flexor pollicis longus), а со стороны поверхности окружена плечелучевой мышцей (m. brachioradialis), лучевым сгибателем запястья (m. flexor carpi radialis) и длинной ладонной мышцей (m. palmaris longus).

Функция:

участвует в сгибании лучезапястного сустава, сгибает средние фаланги II—V пальцев относительно проксимальных фаланг.

Пример функционального движения:

притягивание предметов.

Иннервация:

срединный нерв C7-C8, Th1.

Кровоснабжение:

локтевая артерия (от плечевой артерии).

Передняя часть предплечья содержит три функциональные группы мышц: пронаторы предплечья, сгибающие запястье мышцы, длинные сгибающие мышцы пальцев и большого пальца. Они располагаются тремя слоями:

  1. Поверхностный слой содержит четыре мышцы, все исходят от общего сухожилия, названного общим местом отхождения сгибателей: круглый пронатор (m. pronator teres), лучевой сгибатель запястья (m. flexor carpi radialis), длинная ладонная мышца (m. palmaris longus) и локтевой сгибатель запястья (m. flexor carpi ulnaris).
  2. Средний слой содержит только поверхностный сгибатель пальцев (m. flexor digitorum superficialis).
  3. Самый глубокий слой состоит из глубокого сгибателя пальцев (m. flexor digitorum profundus), длинного сгибателя большого пальца кисти (m. flexor pollicis longus) и квадратного пронатора (m. pronator quadratus).

Триггерные точки

Взаимное расположение триггерных и акупунктурных точек

Кроме триггерных точек в случае проблем с поверхностным сгибателем пальцев кисти возможны следующие зоны и точки воздействия:

Хоу-си (IG3) “задний поток”
Одна из основных точек в акупунктуре.
Шао-хай (C3) “молодое море”
Важная точка в акупунктуре.
Шень-мэнь (C7) “врата духа”
Важная точка в акупунктуре.
Си-мэнь (MC4) “потрескавшиеся ворота”
Нэй-гуань (MC6) “внутренняя граница”
Одна из основных точек в акупунктуре.
Да-лин (MC7) “огромный холм”
Важная точка в акупунктуре.

Восстановление функции поверхностного сгибателя пальцев кисти через движение, постизометрическая релаксация

Сгибание кисти Сгибание кисти
Ссылка на основную публикацию