Анатомия
Многораздельные мышцы относятся к глубоким мышцам спины (медиальный тракт).
Положение:
многораздельные мышцы являются частью поперечно-остистой мышцы (m. transversospinalis), которая располагается от крестца до затылочной кости.

Функция:
защищают позвоночные суставы от движений, при одностороннем сокращении участвуют во вращении позвоночника, при двустороннем сокращении разгибают позвоночник.
Иннервация:
дорсальные ветви спинномозговых нервов C2-S1.
Кровоснабжение:
снабжаются сегментарно глубокой шейной артерией реберно-шейного ствола (от подключичной артерии), задние межреберные артерии и подреберные артерии (от грудной аорты), поясничные артерии (от брюшной аорты).
Поперечно-остистые мышцы (m. transversospinalis) являются объединением трех небольших мышечных групп, расположенных глубже по отношению к выпрямляющей мышце спины (m. erector spinae). В отличие от выпрямляющей мышцы спины, каждая группа лежит последовательно глубже по направлению от поверхности, а не располагается рядом. Поперечно-остистые мышцы от поверхностных до глубоких следующие:
- полуостистая (m. semispinalis),
- многораздельная (m. multifidus)
- мышцы-вращатели (m. rotatores).
Триггерные точки


Взаимное расположение триггерных и акупунктурных точек
Кроме триггерных точек в случае проблем с многораздельными мышцами возможны следующие зоны и точки воздействия:

Восстановление функции многораздельных мышц через движение, постизометрическая релаксация
![]() |
Боковой наклон шеи |
![]() |
Ротация шеи |
![]() |
Боковой наклон туловища |
![]() |
Ротация туловища |




